Kälte und Frieren

In der Pause braucht man bei strenger Kälte eine Daunenjacke, um nicht zu frieren (Foto: Lutz Grünke)

Was als kalt empfunden wird, hängt vor allem vom subjektiven Kälteempfinden ab. Es gibt eben Frostbeulen und hartgesottene Menschen mit innerer Hitze. Dabei ist für alle gleich: Draußen in der Natur muss unser Körper selbst für Wärme sorgen. Er ist das Wärmekraftwerk und unsere Kleidung seine Isolation. Normale Kleidung wärmt nicht selbst, sondern isoliert und hält die Wärme am Körper. Wir frieren, wenn entweder nicht genug Wärme produziert wird oder die Isolation nicht ausreicht.

Weiterlesen

Was muss eine Stirnlampe im Winter leisten?

Was muss eine Stirnlampe im Winter leisten? (Foto: Malte Hübner)

Im Winter sind die Tage kürzer und die Dunkelheit kommt oft schneller als gedacht. Denn je früher im Jahr wir aufbrechen, desto weniger Tageslicht steht uns zur Verfügung. Entsprechend legen wir auch unsere Gehzeiten eher in die hellen Stunden und das Zeltleben fällt in die dunkle Tageshälfte. Dafür brauchen wir eine zuverlässige Lichtquelle und meiner Meinung nach führt kein Weg an einer hellen Stirnlampe vorbei. Nicht jedes Modell taugt gleich gut. Was deine Stirnlampe im Winter können muss, erfährst du in diesem Beitrag.

Weiterlesen

Vapour Barrier Liner sind (k)ein Wundermittel

Der Vapour Barrier Liner schützt den Schlafsack vor Körperschweiß (Foto: Malte Hübner)

Zwei große Mythen liest man immer wieder, wenn es um Vapour Barrier Liner, kurz VBL geht. Der erste Mythos besagt, dass ein VBL mehrere Grade Temperaturgewinn bringt und effektiv vor Erfrierungen schützt. Mythos Nummer zwei lautet: Du liegst in deinem eigenen Saft wie ein Huhn im Bratbeutel. Haben diese beiden Vorurteile einen wahren Kern? Oder verhält es sich mit einem VBL-Schlafsack doch ganz anders? Eine kleine Aufklärung.

Weiterlesen

Fjellski wachsen leicht gemacht

Änderung der Schneetemperatur und steilere Anstiege lassen uns erneut die Fjellski wachsen (Foto: Malte Hübner)

„Achtung, Skiwachs kann Gespräche eröffnen und führt teils zu erheblichen Diskussionen.“ So oder so ähnlich könnte der notwendige Warnhinweis auf jedem Wachs stehen. Denn über wenige Dinge kommt man im Winterfjell so schnell ins Gespräch, wie darüber, welches Wachs man gerade aufgetragen hat und wie gut es sich damit läuft. Denn mit dem richtigen Skiwachs bist du deutlich schneller und kraftsparender unterwegs. Gleichzeitig scheint richtiges Wachsen eine Wissenschaft für sich zu sein. Hier bekommst du einen Überblick, welche Möglichkeiten du beim Wachsen von Fjellski hast und worauf es dabei zu achten gilt.

Weiterlesen